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力量最强的曼联队友?费迪南德:按体重来算,是纳尼和埃弗拉

英超2026/09/05 15:312 分钟阅读

如今,费迪南德非常重视力量训练,但在球员时代,他却刻意回避大重量训练,因为他担心这会让自己在球场上变得迟钝。此外,在职业生涯后期,费迪南德还受到背部伤病困扰,这也限制了他进行大重量训练的机会。

但他的队友们并非都处于同样的情况。在采访中,费迪南德说起了20年前与自己并肩效力曼联时,那些力量非常出色的队友。

当然,韦恩-鲁尼的力量非常突出。费迪南德称他为“瓦扎(Wazza)”,鲁尼在比赛中经常依靠自己的力量踢球,这一点也早已广为人知。不过,费迪南德认为,有两名不太被人想到的球员,在健身房里的力量可能会让一些人感到意外。

费迪南德说道:“瓦扎(鲁尼)——他可以走进健身房,不热身就直接卧推110公斤,而且轻轻松松。他天生就有一种穴居人般的力量。

“纳尼也是这样。纳尼天生力量就很强——他的个子很小,但他同样可以进来直接卧推100公斤。他拥有与生俱来的力量。如果按体重来算,我会把纳尼和埃弗拉都列在力量很强的球员之中。埃弗拉非常强壮,而且身体素质出色,但纳尼有那种……他做10个仰卧起坐可能就会抽筋,但他依然拥有六块腹肌,不,十块腹肌。”

身高1米78的葡萄牙边锋纳尼以华丽的球风著称,而不是以强壮闻名。他在2007年至2015年间为曼联效力了8年,经常在进球庆祝时完成后空翻,展示自己的运动能力。

尽管他的力量可能并不那么明显,但纳尼此前也曾展示过自己的身材。2019年效力奥兰多城期间,他就在社交媒体上晒出自己在健身房训练时的健硕身材,并写道:“尝试一下我的健美动作。”

与此同时,埃弗拉也是一名即使退役后依然坚持刻苦训练的球员。他曾向英国男士健康杂志展示了一套全身训练,包括等长训练、雪橇推、壶铃摆动以及箱式跳跃,并介绍了自己的健身理念。

埃弗拉说道:“这不是为了给镜头看的。这是真实的生活,这就是我每天都在做的事情。”

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